Hà thủ ô là cây như thế nào?
Ở Việt Nam có 2 loại hà thủ ô là đỏ và trắng. Hà thủ ô đỏ là loại hay được dùng làm thuốc thuộc loại cây dây leo, sống lâu năm, có tên khoa học là Fallopia multiflora (Thunb), Haradson (Polygonum multiflorum Thunb.). Thân quấn, mọc xoắn vào nhau, mặt ngoài thân có màu xanh tía, nhẵn, có vân và có rễ phồng thành củ.
Cây hà thủ ô đỏ thường mọc hoang ở các tỉnh miền núi rải rác trên khắp cả nước ta. Lá mọc so le, có cuống dài. Phiến lá hình tim, dài 4 – 8cm, rộng 2,5 – 5cm, đầu nhọn, mép hơi lượn sóng, cả hạị mặt đều nhẵn. Hoa nhỏ, đường kính 2mm, mọc cách xa nhau ở kẽ lá. Hoa có 8 nhụy (trong số đó có 3 nhụy hơi dài hơn) với đầu nhụy hình mào gà. Cây hà thủ ô đỏ chứa 1,7% anthraglycosid, trong đó có emodin, physcion, rhein, chrysophanol và 1,1% protid, 45,2% tinh bột, 3,1% lipid, 4,5% chất vô cơ, 26,45g các chất tan trong nước, lecitin, rhaponticin (rhapontin, ponticin).
Phương thức dùng hà thủ ô trước đây chủ yếu là sắc uống hoặc ngâm rượu. Hiện nay, loại thảo dược này được bào chế thành các dạng tiện dụng như bột, viên nang, cao hà thủ ô, trà túi… Mọi người cũng có thể chưng cách thủy với nước đậu đen để giảm bớt vị chát.
Lợi ích sức khỏe từ cây hà thủ ô đỏ:
Thảo dược này có vị đắng chát, hơi ngọt, tính ấm. Có tác dụng bổ máu, chữa táo bón, mất ngủ, suy thận, gan yếu, suy nhược thần kinh, đau lưng mỏi gối.
Một số tác dụng chủ yếu:
– Đen râu tóc: Dịch chiết trong hà thủ ô làm chậm quá trình thoái hóa của tế bào, giúp tóc giữ được màu sậm đen lâu dài. Nhiều người khi dùng một thời gian dài có thể thấy tóc từ màu xám chuyển dần sang màu sậm hơn.
– Da hồng hào: Hà thủ ô thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của hồng cầu giúp da hồng hào, khỏe mạnh. Đối với phụ nữ, loại cây này giúp chữa thiếu máu, rối loạn kinh nguyệt, cải thiện một số triệu chứng khó chịu trong giai đoạn tiền mãn kinh.
– Cải thiện tuần hoàn não: Kết quả nghiên cứu khoa học cho thấy loại thảo dược này có tác dụng trong điều trị chứng suy giảm trí nhớ cho người bị Alzheimer.
– Phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm: Các hoạt chất trong hà thủ ô giúp cải thiện hệ thống tim mạch, tăng cường chức năng miễn dịch, hạ men gan, kích thích tiêu hóa. Người dùng đúng liều lượng sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đau tim, đột quỵ, công dụng có thể so sánh với những vị thuốc quý như linh chi, đông trùng hạ thảo…
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, loại thảo dược này không chứa độc tính và được hấp thụ tốt, nhưng những người có vấn đề về gan nên cẩn trọng khi sử dụng vì có thể gây ngứa hoặc tiêu chảy. Liều dùng có thể khác nhau tùy vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe. Trung bình một ngày nên sử dụng 3g/300ml nước uống và ngày uống 2 lần tốt nhất là uống trước khi ngủ vì hà thủ ô có tác dụng an thần nhẹ.
Hiện nay Mệ Đoan đang có sản phẩm Cao Hà thủ ô được chiết xuất 100% thành phần từ cây Hà Thủ ô đỏ, không phụ gia thực phẩm đã được kiểm nghiệm chất lượng. Các bạn có thể tìm mua sản phẩm tại các cửa hàng phân phối của Mệ Đoan hoặc liên hệ trực tiếp cho chúng tôi qua hotline: 0984505152
